드디어 제28회 충남 장애인체육대회 ‘역도부문’ 일정이 나왔습니다.

9월 23일(금)오전 김은주님, 오후 노경임님 체급 으로 진행 됩니다.

지난주에 이어 6회차 트레이닝 과정 참여하였습니다.
매일 1시간 정도 유산소 운동 시작과 근력운동 병행하며  오늘도 최선을 다해 대회를 준비 합니다 ~